La marinade d’un poisson à chair blanche (en complément d’ail, de coriandre, d’huile d’olive, de citron vert, fleur de sel).
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Il est intéressant de souligner que la capsaïcine* est
une excellente brûleuse de graisse. Le
piment est également riche en manganèse et c’est un véritable cocktail de vitamines : A, B6, C,
E, K, PP font partie des nombreux apports pour le bienfait de ce fruit condimentaire. -> Autre
mot ?
La capsaïcine est la substance active du piment
responsable de la sensation de brûlure quand on
en consomme. Cette substance a été isolée et particulièrement étudiée ces dernières années pour
ses propriétés nutritionnelles et médicinales. La capsaïcine est donc une substance qui a des
vertus pour la santé, mais également sur la performance sportive, la prise de muscle et la perte
de tissu adipeux.
Enfin, le piment améliore la digestion et est utile dans la prévention des cancers. Il réduit
également les risques de maladies cardiovasculaires et a des effets diurétiques et antioxydant.
La sauce trouve sa pleine mesure dans de nombreuses préparations et mondes culinaires, vous trouverez ci-dessous quelques idées simples d’associations.
La marinade d’un poisson à chair blanche (en complément d’ail, de coriandre, d’huile d’olive, de citron vert, fleur de sel).
Simplement pour accompagner vos volailles et riz blanc/pâtes.
A incorporer dans la préparation de votre Guacamole (en complément de Coriandre, oignon rouge, citron vert, fleur de sel, poivre).
Tout ce qui a la forme d’un beignet salé ou qui est frit (Bolinho de bacalhau, coxinha du Brésil, empanadas, Allokos/bananes plantains frits, frites de patates douces ou de manioc).
À tartiner dans vos tacos, fajitas, burritos.
Nous livrons gratuitement les régions suivantes à partir de 5 pots (35 CHF) sous 5 jours ouvrés.
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